本日は午前中、集会所

本日は午前中、集会所で行われている「芋窪健康
体操」に参加、元気ゆうゆう体操、柔軟、ストレッチと身体を動かしましたが、それにしても身体が硬い、持続しないとだめですね!
久しぶりにみなさんとお会いし、楽しい時間を過ごしました。来週も頑張ります