よくかまないとメタボに

11月11日(金)雨、今日は介護の日
日増しに寒さが厳しくなってきています！
本日の気になる新聞記事、
「よくかまないとメタボに」早食いの私にとっては気をつけないと！
今日も1日宜しくお願いします。